Jóga - mozgás és életmód
„Az előrehaladott kor nem állhat a gyakorlás útjába.” – B.K.S Iyengar
KUN ZSUZSA
jógaoktató
•ha bármely életkorban szeretné elkezdeni a mozgást
• ha szeretne olyan technikákat megtanulni, amellyel csökkentheti a szorongást és a stresszt
• ha szeretne egészségesebben élni
• ha szeretné a spiritualitást közelebbről megélni
A mi korosztályunknak viszonylag kevesebb módja volt megismerkedni a jógával, fiatal korunkban nagyon keveset tudhattunk róla, még kevesebb lehetőségünk nyílt a gyakorlásra. De életkorunk nem akadályozhat meg ebben. „A szavak nem elegendőek a jóga felbecsülhetetlen értékének kifejezésére. Meg kell tapasztalni.”
Csoportos és egyéni óráimon szívesen megosztom Önnel is ezt a csodálatos lehetőséget.
Szakmai bemutatkozásom elolvasásához kattintson ide:
Kapcsolat
Találkozhat velem személyesen Budapesten és online felületen is.
Telefon: 20/481-2810
E-mail: info@seniorcentrum.hu
Üzenetet itt is hagyhat: